Chez holistic popup, nous avons la chance d’être entouré d’excellents praticiens professionnels dans le domaine de l’accompagnement et du bien-être. Aujourd’hui, nous avons invité Aurélien Chapeau-Theric, coach et manager de performances mentales. Il t’a concocté un...
Journée bien-être et bien-vivre, Aix-en-provence Dans une superbe Villa, à Aix-en-provence, nous avons eu le bonheur de profiter d’une journée bien-être. Un espace privé, bercé par le calme de la nature. C’était délicieux. L’équipe d’Holistic Popup...
Marcher pieds nus ? Et pourquoi pas ! Marcher pieds nus ?! Mais quelle idée folle ! Restez bien avec nous car cet article va vous surprendre. Marcher pieds nus, c’est tout simple, c’est gratuit, et pourtant les bénéfices vont vous scotcher. ● Améliore la circulation...
Selon des sondages, 81% des entrepreneurs estiment être heureux au travail, alors que, 70% des employés estiment ce bonheur. Mais d’où vient notre bonheur? D’après diverses études, le ressenti du bonheur provient : 50% de notre héritage familial 10%...
Pour conserver un équilibre personnel, familial et professionnel, il est important de savoir quelles tâches sont les plus importantes. Une stabilité améliore notre bien-être au travail et à la maison alors comment faire ? Quelques idées: Définition de nos...
Les pratiques à mettre en œuvre pour l’épanouissement au travail Le travail prend une place importante dans notre vie. Il est donc primordial de se sentir bien, d’être satisfait de son travail pour être heureux et épanouis. Il faut connaître ses attentes, limites...
